Põhiline
Ravi

Eesnäärme vitamiinid: ekspertarvamused

Kuidas valida õigeid vitamiine

Igasugune inimese keha haigus on seotud elutähtsate protsesside tagamiseks vajalike ressurssidega. Mida kauem haiguse liikumine, seda rohkem võidab see võitlus. Kroonilise prostatiidi puhul, hoolimata oma elukvaliteedist, tuleb silmitsi seista mitte ainult haiguse pikkusega, vaid ka pika ja agressiivse raviga. Seetõttu on kiireloomuliseks probleemiks prostatiidi vitamiinid, mis mitte ainult ei aita patsiendi eesnäärmevähki, vaid ka taastada kogu organismis kasutatud vahendid haigusega võitlemiseks.

Üksikute vitamiinide tähtsus ja ravitoime

Vitamiinipreparaatide turg on lihtsalt täis erinevate ravimvormide võimalusi nii koostises kui ka hinnas segmentides. Kuid kõige tähtsam on see, et iga konkreetse vitamiini või muu kasuliku aine peamised võimalused on täpselt prostatiidi ravis. Selles mõttes võib märkida esindajaid, kes on loetletud tabelina.

Oluline on meeles pidada. Prostatiidi põdevate patsientide vajadust vitamiinide järele võib täiendada nii ravimite kui ka looduslike saadustega.

  • Immunomoduleeriv;
  • Interferooni sünteesi tugevdamine;
  • Antioksüdant ja taastav;
  • Eesnäärme mahla ja suguhormoonide sünteesi stimuleerimine;
  • Paranenud potentsus.
  • Võitlus toksiliste peroksüdatsiooniproduktide vastu põletiku ajal;
  • Regeneratiivsete protsesside kiirenemine eesnäärmes;
  • Immuunmoduleerivad mõjud eesnäärmeinfektsiooni vastu võitlemiseks;
  • Testosterooni sünteesi ja spermatogeneesi ja tõhususe normaliseerumine.
  • Immunomoduleeriv;
  • Paranenud mikrotsirkulatsioon;
  • Antioksüdant;
  • Eesnäärme metaboolsete protsesside parandamine.
  • Leukotsüütide kaitsvate omaduste stimuleerimine;
  • Trofiliste ja taastavate protsesside normaliseerimine eesnäärme põletikuliste kudedes;
  • Eesnäärme mahla struktuuri ja koostise normaliseerimine;
  • Adenoma progresseerumise aeglustamine ja selle arengu ennetamine.
  • Lokaalse leukotsüütide immuunsuse stimuleerimine;
  • Kantserogeenne toime;
  • Kasvajarakkude kõrvaldamine.

Mikroelemendid prostatiidi tõrjeks

Eesnäärmega vitamiinid avaldavad oma tervendavat mõju koos mikroelementidega. Nende toime peab olema ühendatud, suurendades põletikuvastase kaitse mehhanisme eesnäärme koes. Eesnäärme tervise peamised mikroelemendid on seleen, tsink ja magneesium.

Selenium. Viitab ühele võimsamale antioksüdandile. Hiljutised uuringud on näidanud oma kõrget efektiivsust krooniliste põletikuliste ja neoplastilistes protsessides, sealhulgas eesnäärmes. Seleeni terapeutiliste toimete loetelus, spermatogeneesi stimulatsioon, sperma koostise normaliseerumine ja suguhormoonide süntees, kasvajavastase kaitse mehhanismide tugevdamine. Positiivne efekt prostatiidi ilmingute vähendamisel koos kivide moodustumisega.

Tsink Kasvajavastase kaitse väga oluline komponent. Tsingi defitsiidiga esineb sagedamini kroonilise prostatiidi muundamine healoomuliseks eesnäärme hüperplaasiaks või pahaloomuliste kasvajate tekkeks. See on äärmiselt oluline sperma, testosterooni sünteesi ja meeste erektsioonivõime suurendamiseks. Ainus asi, mida tuleb arvestada, on seleni üleannustamise võimalus, mis põhjustab immuunfunktsioonide tugevat sumbumist.

Magneesium. See mikroelement koos kaltsiumi ja kaaliumiga on oluline immuunrakkude aktiivsuse tugevdamiseks põletikul, mis on eesnäärmevähk. Mõjutab eesnäärme mahla koostist, suurendades selle antiseptilist omadust.

Oluline on meeles pidada. Tavaliselt on mikroelemente lisatud kõigi multivitamiinide komplekside koosseisu. Parim on täiendada mikroelementide vajadust looduslikest allikatest: mereannid, linaseemneõli, pähklid, maitsetaimed, köögiviljad, puuviljad ja marjad.

Multivitamiini kompleksid ja ravimid

Farmaatsiaettevõtted loonud valmis vitamiinipreparaadid, mis sisaldavad kõiki vajalikke komplekse eesnäärme jaoks. Need võivad olla sellised prostatiidi vitamiinid:

Milliseid vitamiine päästa prostatiidi eest?


Igasugust haigust on lihtsam vältida kui ravimist. See kehtib ka prostatiidi kohta meestel. Kui jälgite oma tervist ja võtate ennetavaid meetmeid, on eesnääre alati normaalne. Vitamiinid ja mineraalid on meeste reproduktiivse süsteemi elundite nõuetekohaseks toimimiseks oluline seos. Nad mitte ainult ei aita haigusi vältida, vaid soodustavad ka eesnäärme taastumist.

Vitamiinide kompleks

Iga vitamiinide rühm vastutab teatud funktsioonide eest. Prostatiidi ennetamiseks peaksid mehed võtma:

  • A-vitamiin (retinool). See omab immunomoduleerivat toimet, parandab potentsi, on suguhormoonide ja eesnäärme mahla tootmise stimulaator. Kui eesnääre kiirendab paranemist ja on looduslik antioksüdant. Retinooli allikad on looduslikud taimsed õlid (oliiv, päevalill, linaseemned, astelpaju).
  • E-vitamiin (tokoferoolatsetaat). Soodne toime keha kudedele, kiirendab eesnäärme paranemist, vähendab põletikku. Prostatiidi E-vitamiin vähendab kahjulike tegurite toksilist toimet, suurendab immuunsust, normaliseerib meessuguhormoonide tootmist, sperma tootmist, suurendab tugevust. Sisaldab päevalilleõli, kalaõli, porgandit, kõrvitsat, punast paprikat ja mune.
  • C-vitamiin (askorbiinhape). Võimas immunomodulaator. Vähendab põletikku, eemaldab toksiine kehast, parandab eesnäärme mikrotsirkulatsiooni ja ainevahetusprotsesse. Sisaldab värsketest puuviljadest, köögiviljadest ja marjadest. Salvesta sisu - tsitrusviljad, hapukapsas, õunad
  • Vitamiin B6 (püridoksiin). B-rühma vitamiinid on meessoomi kudede metaboolsete protsesside reguleerimiseks hädavajalikud. Eesnäärme püridoksiinil on põletikuvastane toime, see suurendab eesnäärme mahla tootmist, kiirendab taastumist ja tagastab leukotsüütide kaitsva omaduse. Lisaks sisaldab B6-vitamiin ennetavat toimet eesnäärme adenoomide arengule ja olemasoleva kasvajaga see aeglustab selle progressiooni. Sisaldab püridoksiini klonides, pähklites, seemneid, pärmi, banaane ja maksa.
  • D-vitamiin (kaltsiferool). Sellel on antikartsinogeenne toime, see parandab leukotsüütide funktsiooni, aeglustab kasvajarakkude moodustumist. Kui prostatiit vähendab põletikku, on profülaktika eesnäärme adenoomide vastu. Kaltsiferooli kõrge sisaldus taimeõlis, maksas, kalaõlis, piimatoodetes, värsked ürdid. D-vitamiini looduslik allikas on ultraviolettkiirgus. Kaltsium ei saa ilma selleta imenduda.

Mikroelemendid prostatiidi vastu

Inimene vajab piisavalt vitamiine, aga ka mikroelemente. Nende tasakaal on aluseks kõikide kehasüsteemide tervisele ja normaalsele toimimisele. Prostata tuleb vitamiine võtta koos mikroelementidega, muidu ei saavutata positiivset mõju.
Prostatiidi ennetamiseks ja raviks on vajalik:

  • Selenium. See mikroelement on üks kõige tõhusamaid antioksüdante. See puhastab keha, vähendab toksilisi mõjusid, võitleb aktiivselt põletikuliste protsesside vastu ägeda ja kroonilise prostatiidi korral. See kaitseb eesnääret tuumori moodustumisest, parandab seemnerakkude koostist ja normaliseerib selle tootmist, kontrollib meeste suguhormoonide tasakaalu. Kroonilise prostatiidi korral takistab kivide moodustumist. Tuleb meeles pidada, et seleeni üleannustamine võib põhjustada leukotsüütide immuunsuse ja aktiivsuse vähenemist.
  • Tsink Väga oluline mikroelement, kuna see on tsingi puudulikkus, mis võib põhjustada pahaloomulise kasvaja, eesnäärme adenoomi ja hüperplaasia tekkimist. Tsink on seotud sperma ja eesnäärme mahla tootmisprotsessi normaliseerimisega, vastutab seemnerakkude aktiivsuse eest, kuna selle puudus on märkimisväärselt vähenenud.
  • Magneesium. Põletiku esinemise korral eesnäärmevähis kiirendab selle eliminatsiooni, suurendab kohalikku immuunsust, soodustab leukotsüütide arengut. Parandab eesnäärme mahla koostist.

On mitmeid mikroelemente, mis kiirendavad prostatiidi kõrvaldamist. Tuleb meeles pidada, et iga vitamiinikompleksi tuleb võtta rangelt annuses, mille määrab arst.

Eesmärk on väga tundlik vitamiinide ja mikroelementide tasakaalustamatuse suhtes, seega peate jälgima oma dieeti ja toidulisandeid.

Eesnäärme kompleksid

Farmaatsiaettevõtted on juba ammu kõik välja mõelnud ja vabastasid meeste jaoks spetsiaalsed multivitamiinkompleksid, mis takistavad prostatiidi arengut ja kiiret taastumist olemasolevast haigusest.

Mõnel ravimil on vastunäidustused ja see ei sobi iga inimese jaoks.

Uroloogia vitamiine tuleb targalt võtta, seega on kõige parem konsulteerida uroloogiga, kes ütleb sulle, millised mikroelemendid sulle puuduvad.
Peamised kompleksid:

  1. Eesnäärme ees. Kompleks sisaldab oma koostises E-vitamiini, tsinki, kõrvitsaseemneid ja teisi taimseid komponente, mis avaldavad positiivset mõju eesnäärme tööle, samuti tõhusust.
  2. Prost Active optilise tsinkiga. See on tõsisem ravimeetod, sest see aitab võidelda olemasoleva põletikuga isegi adenoomiga. Kui prostatiit parandab uriini voolu, vähendab see põletikku kudedes. Kompositsioon sisaldab vitamiine A, E, taimeekstrakte, tsinki.
  3. Valemi kohta. Kroonilise prostatiidi jaoks väga kasulik vitamiinikompleks. Kompositsioon sisaldab kõiki vajalikke vitamiine ja mikroelemente, väljavõtteid ravimtaimedest.

Mis tahes mikroelemendi puudus võib tekitada häireid, mis mõjutavad meeste tervist negatiivselt.

  1. Astrum Vit. Täisväärtuslik multivitamiini kompleks, mida paljud arstid soovitavad mitte ainult prostatiidi tekkeks, vaid ka teiste haiguste ennetamiseks. Kompleks imendub täiesti, tal on tooniline mõju kogu inimese kehale.
  2. Aevit Väga kuulus "Penny" ravim, mis sisaldab vitamiine A ja E. See avaldab kasulikku mõju nahale, sisemistele kudedele ja eesnäärmele.
  3. Milgam Suurepärane B-vitamiinide kompleks, mis on hädavajalik prostatiidi ja eesnäärme adenoomide ennetamiseks.

Enne narkootikumide ja vitamiinide kasutamist pidage alati nõu oma arstiga.

Milliseid vitamiine on prostatiidi vaja ja kuidas neid saada

Eesnäärme põletikulised haigused ei mõjuta mitte ainult elundit. Haiguse nägemisel on neerud, maks, vereringehäired ja lümfisüsteemid. Eesnäärme vitamiinid aitavad keha kiiresti patoloogias toime tulla, suurendavad teiste ravimite toimet, suurendavad immuunbarjääri. Milliste vitamiinide puhul peate prostatiidi juua ja milliseid tooteid nad sisaldavad, lugege artiklit.

Kas vajate prostatiidi vitamiine või on see vabatahtlik?

Prostatiidi kõige sagedasem põhjus meestel on resistentsuse vähenemine mitmesuguste patogeense mikrofloora suhtes. Haiguse ülekandumise, alatoitluse ja antibiootikumide kasutamise ajal on immuunsus häiritud. Organismi ja patogeeni vaheline barjäär kaob. Võite taastada organismi kaitsemehhanismid vitamiinide ja mikroelementide abil. Prostatiidi ravi ja toitainete pakkumise seos on ilmne.

Lisaks eesnäärmepõletiku nakkuslikele põhjustele eristavad arstid mitmed teised:

  • hüpotermia;
  • istuv eluviis;
  • vigastused ja haigused naaberorganites.

Nendel juhtudel ei aita ennetamiseks kasutada vitamiine. Kuigi on erand. Ilmnes seos täisväärtusliku tasakaalustatud toitumise ja haiguste arengu vahel. Arstid leidsid, et meeste hulgas, kelle toitumine on vitamiinide sisaldus minimaalses lubatud koguses, on 2 korda vähem tõenäosus pöörduda uroloogi, kellel on probleeme kusejõusüsteemiga.

Järeldus on ilmne: prostatiidi profülaktika ja ravi on võimatu ilma vitamiinita. Milliseid toitaineid tuleks neelata?

E-rühma vitamiinid prostatiidi ravis ja ennetamisel

E-vitamiini peamised ühendid on tokoferoolid ja tokotrienoolid. Viimaseid praktiliselt ei uurita, kuigi nende osakaal on umbes 50%. On tõestatud, et E-vitamiin on tugev antioksüdant ja immunomodulaator. Lihtsamalt, aine reguleerib ja parandab inimese immuunsüsteemi. Antioksüdant aeglustab või peatab kemikaalide oksüdatsiooni protsessi, mis vältimatult kehas elutöö ajal ilmnevad.

E-vitamiin on prostatiidi ravis ja ennetamisel kasulik mitmel põhjusel:

  • tocotrienol aeglustab vähirakkude kasvu;
  • kudede rakud on põletikulistes protsessides tugevdatud;
  • valguühendite tootmine on normaliseeritud, mis on oluline kahjustatud rakkude parandamiseks;
  • veresoonte seinad on tugevdatud ja vere hüübivus väheneb - see on oluline, kui tegeletakse ummistumisega vaagnapiirkonnas;
  • haige mehe immuunsüsteem stabiliseerub, muutub lihtsamaks prostatiidi raviks;
  • inimese reproduktiivse funktsiooni paranemine.

E-vitamiini ööpäevane tarbimine on 10 mg. See on alumine künnis, mis tagab keha normaalse funktsioneerimise. Te saate juua sünteetilisi vitamiine, mida me allpool kirjeldame, kuid parima tulemuse annab mitmete toodete lisamine toidule:

  • taimeõli;
  • kaunviljalised seemned;
  • piimatooted;
  • petersell ja salat;
  • porgandid.

Pange tähele, et taksõlides puuduvad tokotrienoolid, mis soodustavad eesnäärmevähki. Nende ühendite saamiseks keha - sööge riisi, otra ja rukist. Tocotrienoolid on nisuidudes.

B6-vitamiini väärtus prostatiidi raviks ja ennetamiseks

Kõikidest B-vitamiinidest on eesnäärmeks kõige rohkem vajalik B6. Selle nime all mõeldakse kõiki aineid, näiteks:

  • püridoksiin;
  • püridoksaal;
  • püridoksamiin;
  • püridoksaalfosfaat.

Prostatiidi ravis ja ennetamisel on viimane aine oluline. See on moodustatud esimesest kolmest komponendist. Lisaks sellele leitakse loomade lihas peridoksalfosfaati. Hangi see ja keemiliselt.

Neljanda komponendi oluliste omaduste ravimisel ja ennetamisel:

  • soodustab punaste vereliblede tootmist;
  • aitab glükoosi assimileerida närvirakkudes;
  • osaleb valkude ja rasvade ainevahetusprotsessides;
  • vähendab kolesterooli imendumist soolestikus;
  • parandab maksa funktsiooni.

Tooted, mis sisaldavad neid vitamiin B6 komponente, on tabelis.

Millised vitamiinid tuleb võtta prostatiidi jaoks

Vitamiinid eesnäärmega aitavad taastada elujõudu, mis on vajalik kõigi elundite kaotatud tugevuse ja normaalse toimimise taastamiseks. Mida kauem on võitlus haigusega, seda suuremat jõudu on vaja taastumiseks. Menetlusega kroonilise eesnäärmepõletiku korral on haiguse pikaajaline liikumine, mis kahjustab keha. Seepärast peetakse asjakohaseks lisada ravi käigus raviks vitamiinide kompleksid. Vitamiinide toime ei ole suunatud mitte ainult eesnäärme toimimise toetamisele, vaid ka selleks, et taastada kasutatud organismi ressursse.

Tokoferool - "lastele järglased"

E-vitamiini on teaduses tuntud kui tokoferooli, mis tähendab kreeka keeles "sünnitust kandvaid", "lastele järglasi". Pole ime, et see on eriti rikkad seemnestatud nisu seemned, seemned, pähklid - taimede idud. Ja inimorganismis jälgib ta naiste ja meeste reproduktiivse süsteemi normaalset toimimist.
Lapse eostamiseks peab E-vitamiin olema piisavas koguses ema ja isa kehas. Naistele on see tähtis raseduse ajal ja pärast sünnitust, mastopaatia haigust ja menopausi ajal. See annab nahale tervise, juukseid, parandab välimust. Seetõttu peetakse seda "naisteks" või "ilu vitamiiniks".
E-vitamiini meeste jaoks on sama oluline roll. See säilitab normaalsed hormonaalsed tasemed, reguleerib meessuguhormooni testosterooni kogust, osaleb seemnerakkude tootmises, genereeritavate verevarustuses, reproduktiivse funktsiooni saavutamiseks vajalikus lihaste aktiivsuses.
Puudujääk tokoferooli alandab elujõudu mehe keha: kiire väsimus, närvisüsteemi rikked, lihasdüstroofia, katkestuste südames, peavalu, apaatia - kõik need tagajärjed puudumine "mees" vitamiin.
E-vitamiin on väga oluline eesnäärme haiguste ennetamiseks ja raviks, kelle töö tasakaalustab inimese seksuaalvahekorda.

Eesnäärme on mees teine ​​süda

Eesnäärme nina - eesnäärmevähk - meeste reproduktiivsüsteemi kõige olulisem näär. See on tihedalt seotud kusepõiega või pigem ümbritseb seda, reguleerib uriini voolu. Kui see näärmeväli suureneb, tekivad urineerimisprobleemid - see on eesnäärmehaiguse esimene sümptom.

Meeskeha elujõulisus: seksuaalne aktiivsus, reproduktiivfunktsioon - sõltub otseselt eesnäärme tööst: see sekreteerib saladust, mis reguleerib testosterooni - meessuguhormooni sisaldust veres. Selle defitsiidiga kaovad isasümbolid kehas: tugevus väheneb, seksuaalvähk väheneb, reproduktiivvõime väheneb.
Tervisliku eesnäärme poolt sekreteeritav sekretoorne vedelik viitab seemnerakkude motoorikale, mis on väetamise ajal väga oluline. Meeste viljatuse peamine põhjus on istuslik sperma liiga paks või vedel sperma.
Testosterooni ja spermat toodavad munasarjad, kuid nende kogust ja kvaliteeti reguleerib eesnäärmevähk, ja kui see näärmehaige haige, häiritakse kõiki meessoost organismis olevaid protsesse. Seetõttu nimetatakse eesnäärmeks "mehe teine ​​süda".

Millised vitamiinid on eesnäärme jaoks vajalikud?

Eesnäärme normaalseks toimimiseks on eriti olulised mõned vitamiinid ja mikroelemendid.

  • E-vitamiin - tokoferool - stimuleerib meessuguhormoonide sekretsiooni, tagab eesnäärme normaalse funktsioneerimise. Osalemisega moodustub niinimetatud interleukiin, mis tapab eesnäärme sees viiruseid ja baktereid. See pärsib kahjulikke leukotriine ja prostagladiine, mis moodustuvad näärmekudes koos lihatoote liigse tarbimisega. Tokoferooli allikaks on taimeõlid.
  • A-vitamiin - retinool - on seotud seemnerakkude tootmisega; ei luba kuseelundite limaskestade põletikku. Retinoolirikas toidud: maks, porgand, kõrvits, punane pipar, munad.
  • C-vitamiin - askorbiinhape - toetab keha kaitsva funktsiooni, takistab impotentsuse arengut, suurendab sperma väetamisvõimet. Rosehip, sidrun, hapukapsas, puuviljad - C-vitamiini tarnijad kehas.
  • B-rühma vitamiinid - osalevad metaboolsetes protsessides ja normaliseerivad närvisüsteemi tööd. Ta viib omakorda tööd kehas soodsa hormonaalse tausta loomiseks. Pärm, banaanid, pähklid täidavad vajaduse grupi B aluseliste vitamiinide järele.
  • D-vitamiin - kaltsiferool - stimuleerib suguhormoonide moodustumist, eesnäärme rakkude paljunemist. D-vitamiini allikas on kalaõli.
  • Tsink on normaalne eesnäärmefunktsioon ja hormoonide tootmiseks hädavajalik mikroelement. Mees reproduktiivsüsteemis normaalse funktsioneerimisega ei kaasne üht tsinki (eriti vajab seleeni ja magneesiumi) - on oluline, et hea toitumine tagab kehale kõik vajalikud eesnäärme elemendid ja vitamiinid. Inimestel, kelle reproduktiivse funktsiooni puudumine väheneb, tekivad tüüpilised meessuguhaigused: prostatiit ja eesnäärme adenoom, mis võib muutuda vähiks.

E-vitamiini roll prostatiidi ja adenoomravi korral

Ebasoodsates tingimustes olevate meeste "teine ​​süda" on seotud raskete haigustega. Neid on raske ravida.

  1. Prostatiit on eesnäärme põletik. Selle haiguse all kannatavad üle poole vähem kui 40-aastastest meestest. Infektsioon, hüpotermia, stress, vähenenud immuunsus, vitamiinide puudumine, verevarustuse stagnatsioon vaagist liikumise puudumise tõttu põhjustab inimese elu mürgitava haiguse. Prostata äge põletik on haruldane ja nõuab kohe arstiabi. Kroonilise prostatiidi puhul on peamised sümptomid vaagnapõhjavalu, kõhuvalu ja krambid urineerimise ajal ja ejakulatsiooniga seotud seksuaalprobleemid. Kroonilise prostatiidi ravi on seotud pikaajaliste antibiootikumidega. Nad mõjutavad mitte ainult patogeenset, vaid ka kasulikku keha floora, hävitavad maksa, vähendab keha immuunsus järsult. Siin tuleb keha loodusliku kaitsja - tokoferooli - abi. Vitamiin E prostatiidi: äratab immuunsüsteemi kaitsemehhanisme haigusega võitlemiseks; kaitsta koerakud põletiku stimuleerib valgusünteesi taastada rakkude likvideerimine põletikulist protsessi, suurendab elastsust veresooned ja blokeerides trombide teket kõrvaldades seega vere staasi vaagna, annab eesnäärme sekretoorset mahla sekretsiooni, suurendab tõhusust. Selle toime muutub efektiivsemaks koos vitamiiniga A, see on ravimi "Aevit" - kahe vitamiini ning võimas immunomoduleeriv ja taastav toime, mis on ühendatud ühte kapslit, mida võetakse 1 kord päevas pärast söömist ilma närimiseta. Teised mikroelemendid ja vitamiinid on kasulikud eesnäärmele. Sellised ravimid, nagu Prostate Forte, Prost Actin, Pro Valem, Astrum Vit sisaldavad koos E-vitamiini, tsinki, magneesiumi, vaske, retinooli, askorbiinhapet, püridoksiini (vitamiin B6), ravimtaimi.
  2. Eesnäärme adenoom on teist meeste haigus, millel on teaduslik nimetus: healoomuline eesnäärme hüperplaasia. Näärekoe kiire raku jagunemine areneb aastate jooksul, nii et seda peetakse vananenud organismi haiguseks. Tundunud adenoom muudab urineerimise keeruliseks, kuid peamine oht on healoomuliste kudede muutumine vähiks. E-vitamiin taas on selle probleemi vältimiseks üks peamistest abistajatest. Tokoferool on tugev antioksüdant. See tähendab, et see seob vabu radikaale, takistades neid rakkude hävitamist. Raske funktsiooni sisaldavate rakkude esinemine on organismi vananemise märgus; need rakud muutuvad kiiresti vähirakkudeks. Kaitsmine keha vananemise vastu ja vähk ja kannab tokoferol.Esli isastel alati piisavalt vitamiin E aeglustab vananemisprotsessi, BPH ei kasva kriitiliselt suureks, ei ole ohtu selle degeneratsiooni vähk opuhol.Vitamin E ei ravi, tagasi keerata haiguse kulgu, ta ei saa. See tagab keha patoloogiliste muutuste vältimise. Kuid kui ei piisa, mingisugune vitamiin, võivad need muutused muutuda pöördumatuks. Täiskasvanud mees vajab umbes 200 mg E-vitamiini päevas, seda võib leida pähklitest, kalinast, spinatast, nisust, kaerajahu - taimset toitu. Ja mees peaks teadma: tasakaalustatud toitumisest sõltub mitte ainult tema tervis, vaid ka perekonna heaolu, tulevaste järglaste heaolu.

Milliseid vitamiine soovitatakse koos prostatiidiga võtta?

Üha rohkem kaasaegseid mehi põeb prostatiit. Prostatiit on haigus, mille korral esineb eesnäärme põletikulised protsessid.

Arstid nimetavad prostatiidi põhjuseks:

  • nakkused (sh sugulisel teel levivad),
  • hüpotermia
  • vähendatud puutumatus
  • rõhutab
  • vereringe häired vaagnas.

Kaasaegne meditsiin on oma arsenalis mitmeid haiguse ravimeetodeid: põletikuvastased ravimid, antibiootikumid, immunomoduleeriv teraapia, eesnäärme massaaž, vitamiinteraapia.

Räägime viimase meetodi üksikasjalikumalt.

Vitamiinid eesnäärme jaoks on väga kasulikud. Tõepoolest, eesnäärme ravi korral võib patsient läbida mitmeid protseduure ja abinõusid. Mitte kõik pole keha jaoks täiesti ohutud. Seetõttu peate seda vitamiinravi abiga toetama. Lisaks võivad vitamiinid märkimisväärselt tugevdada keha kaitset. Ja see on teine ​​"pluss" võitluses infektsioonide vastu.

Prostatiidi vitamiine võib võtta nii ravimpreparaatides kui ka looduslikes toodetes. Viimane meetod on looduslikum, ohutum. Kuid mõnikord kallim. Lisaks sellele, et saada päevane annus vitamiine, peate sööma suuri portsjonit toitu. Mitte kõik pole sobivad.

Igal juhul peaksite sööma kõige tervislikumaid toitu, rohkeid köögivilju ja puuvilju. Ja vitamiinid ravimite kujul peaksid olema täiendavad komponendid.

Suurim kasu prostatiidi ravis võib tuua: vitamiinid A, C, E, samuti mikroelemendid tsink, seleen.

Mõelgem üksikasjalikumalt kõige tähtsamatele vitamiinidele, mis avaldavad positiivset mõju meeste tervisele ja tervisele tervikuna.

Vitamiin A. Rasvlahustuv vitamiin esineb loomsetes toodetes. Taimsed saadused on beetakaroteeni kujul.

See viitab antioksüdante, see tähendab, et see peatab vananemise protsessi. Positiivne mõju eesnäärme regeneratiivsete protsesside kiirusele. Normaliseerib meessuguhormooni testosterooni sünteesi. Võitleb patoloogiliste protsesside vastu keha limaskestadel.

See on punane apelsini köögivilja. Eelkõige porgandid, kõrvits, tomatid. Loomsetes toodetes võib A-vitamiini leida või, kalaõli.

Vitamiin C parandab keha kaitset. See on antioksüdantsete omadustega. Parandab sekretsiooni ja metaboolseid protsesse eesnäärmes.

Looduslikud C-vitamiiniallikad on: mustad sõstrad, sidrunid, paprikad, õunad, hapukapsas.

D-vitamiin soodustab leukotsüütide moodustumist. Samuti on uuringud näidanud, et D-vitamiin aitab kaasa kaltsitriooli tootmisele eesnäärmes. See võitleb näärmekoe degeneratsiooniga pahaloomulises vormis, on antikantsenogeenset toimet. Looduslike allikate seas on see vitamiin märkida: kodujuust, taimeõli, värsked ürdid, tursavann. Päikesepaiste aitab kaasa ka D-vitamiini tootmisele organismis.

Vitamiin B6. Normaalsustab regeneratiivseid protsesse eesnäärme põletikulistes kudedes. Suspendeerib eesnäärme adenoomide arengut. Stimuleerib leukotsüütide kaitsvat aktiivsust.

Toidu vitamiini B6 allikas on pärm, pähklid, idandatud teravili.

Mis tahes vitamiinide kasutamine on kasulik prostatiidi korral

Patsientide raviskeem sisaldab alati vitamiinravi kohta klauslit, sest nad on seotud organismi biokeemiliste reaktsioonidega ja ilma, et paljud protsessid aeglustavad ajutiselt või püsivalt. Vitamiinide puudus kahjustab kõiki kehasüsteeme, seetõttu ei tohiks vitamiinravi puhul unustada ka prostatiidi ravis meestel.

Tokoferool (E-vitamiin)

Meeste minimaalne ööpäevane annus on 10 mg või 10 RÜ, maksimaalne annus on 300 RÜ.

Suletud mõjud

  • Seepärast on see antioksüdant, selle organismis piisav sisaldus, vananemine aeglustub, kasvaja rakud kasvavad ja rakumembraanide kahjustamise oht põletikuliste protsesside ajal väheneb.
  • See takistab testosterooni molekulide hävitamist meeste kehas, mistõttu:
  1. idurakkude ja elundite kasvu- ja arenguprotsessid ei aeglusta;
  2. suurendab viljakust;
  3. meeste mehelikkus ei vähene;
  4. suurendatakse proteiini sünteesi, mis aitab kaasa kahjustatud rakkude kiirele taastumisele põletiku ajal;
  5. ei vähendata lahja kehamassi.
  • Vältida verehüübe.
  • Tokafurool parandab vereringet ja suurendab veresoonte seina stabiilsust, mis takistab vaagna stagnatsiooni ja püsiva prostatiidi arengut.
  • Rakulise hingamise protsessid on paranenud.

Toksilisuse tõttu meessoost organismile tuleb tokoferooli kasutada mitte ainult prostatiidi ajal, vaid ka haiguse puudumisel. Mehed peaksid võtma vitamiinipreparaate kuus kuud enne lapse kavandatud kujunemist!

Mis tooted sisaldavad

See on rasvlahustuv vitamiin, nii et selle imendumine peab sisaldama piisavas koguses rasvhappeid kehas. Köögiviljade, sealhulgas tokoferooli valmistamisel lisage alati rasvasisaldusega muid tooteid.

  • köögiviljad, sojauba, mais, linaseemneõli;
  • mais;
  • kaunviljad: sojaoad, rohelised herned, valged oad;
  • keedetud munad;
  • rohelised: petersell, salat;
  • värske piim;
  • või;
  • rukis;
  • oder;
  • juust;
  • porgand.

Uurige tabele tokoferooli sisaldusega toidus, nii et vajalik kogus saadakse toidust iga päev.

Narkootikumid

Valides ravimit, uurige koostist, et teada, kui palju tokoferooli see sisaldab. See on vajalik üleannustamise vältimiseks, kui te kasutate rohkem E-vitamiini sisaldavad toidud.

  1. "Aevit."
  2. Tokoferoolatsetaat.
  3. "Vitrum".
  4. "Forvital".
  5. "Evion".
  6. Sana-Sol.

Tokoferooli puudumisel kehas on retinooli imendumine halvenenud.

Retinool

A-vitamiin - rasvlahustuv, nii et kui sööte oma sisu koos toiduga, lisage rasva. Päevane annus 1 mg, maksimaalne ööpäevane annus peab olema alla 30 mg ja ühekordne annus alla 15 mg. Annust tuleb hoolikalt valida, sest üleannustamine on võimalik.

Kuidas see kehastab prostatiidi

  1. See aitab suurendada keha kaitset, aktiveerides leukotsüüte fagotsütoosiga, et võidelda patogeenidega nakkusliku prostatiidi korral.
  2. Suurenenud on limaskestade resistentsus nakkushaiguste vastu, mis takistab eesnäärme nakatumist.
  3. See omab antioksüdantset toimet, nii et rakumembraanide kahjustus väheneb ja rakkude regeneratsioon paraneb eesnäärme põletikulises protsessis meestel.

Mis tooted sisaldavad

  • munakollane;
  • kalaõli;
  • kreem;
  • rasvased juustud;
  • kalamaks;
  • seakasvatus;
  • veiste maks;
  • porgandid;
  • apelsinid;
  • aprikoosid;
  • mango;
  • mandariinid.

Toit ei sisalda A-vitamiini puhtal kujul, see sisaldab pro-vitamiini, mis on inimkehas juba muutunud vitamiiniks. Selle menüü koostamisel tuleks seda arvesse võtta, et päevane annus oleks õigesti tarnitud: 6 mg provitamiini on 1 mg vitamiini.

Narkootikumid

  1. "Retinoolatsetaat".
  2. Retinooli palmitaat.
  3. "Aevit."
  4. "Tähestik".
  5. "Pikovit."
  6. "Multifort"

Prostatiidi raviks meestel on parem kasutada vitamiini monokomponentsete või mitmikkomponentsete preparaatide tabletidena, millest retinool imendub ühtlaselt.

Kaltsiferool

D-vitamiin - rasvlahustuv, ultraviolettkiirguse toimel inimese naha kaudu sünteesitav päevane annus 5 mg.

Kuidas keha mõjutab

  1. Suurendab keha vastupanuvõimet nakkusele.
  2. See takistab kasvajarakkude kasvu, mis on oluline mis tahes põletikuliste haiguste ravis.
  3. Aitab kaasa regeneratsiooni kiirenemisele.

Kus asub

  1. Kalaõli
  2. Kodujuust.
  3. Turbavähk
  4. Taimeõlid.
  5. Või.
  6. Munakollane.

Askorbiinhape

C-vitamiin on vees lahustuv, seetõttu on selle koostisega tooted kõige paremini värsked. Päevane kiirus 70 mg.

Kuidas see mõjutab

  1. Vähendab veresoonte läbilaskvust, vältides infektsiooni levikut ja levikut.
  2. Antioksüdant.
  3. Soodustab immuunvastuse paranemist ja kiirust.
  4. See parandab keha vereringet, vältides kongestiivse prostatiidi arengut meestel.
  5. Parandab eesnäärme metaboolseid protsesse.

Kus asub

  1. Sauerkraut.
  2. Rosehip
  3. Tsitrusviljad
  4. Spinat.
  5. Kiwi.
  6. Tomatid.
  7. Bulgaaria pipar.
  8. Must sõstar.

Rosehip halvendab hammaste ja kummide seisundit, nii et pärast selle kasutamist puhastage suu. Köögiviljade kuumtöötlemise ajal hävitatakse vitamiin.

Narkootikumid

  1. Askorbiinhape.
  2. "Askovit".
  3. "Asvitol".

Vitamiinid B6 - püridoksiin

Püridoksiini 2 mg päevane annus on vees lahustuv.

Vitamiini kasulikkus

  1. See parandab ensümaatilisi protsesse, mis aitab kaasa kahjustatud kudede taastamisele põletikuliste protsesside ajal.
  2. Tugevdab keha immuunsüsteemi, stimuleerides valgete vereliblede sünteesi.
  3. See takistab urolitiaasi arengut, mis vähendab meestel esineva põletiku tekke riski eesnäärme piirkonnas.
  4. Reguleerib taastumisfunktsioonid.
  5. Parandab prostata mahla koostist, mis on põletiku ja infektsiooni arengu ennetamine.

Millised tooted on saadaval?

  • pärm;
  • maks;
  • purustatud tera;
  • banaanid;
  • kliid;
  • pähklid;
  • terve leiba.

Narkootikumid

  • "Püridoksiinvesinikkloriid";
  • Heksavit;
  • "Aevit";
  • "Complivit";
  • Pentovit.

Riboflaviin

Vitamiin B2 on seotud uute rakkude ja redoksreaktsioonide sünteesiga. Kui patsient oli sageli füüsilise või vaimse tööga üle koormatud ja tööl esines sageli stressiolusid, siis on B6-vitamiin kehas tugevuse ja energia taastamiseks vajalik. Ilma nende taastumiseta on organismi põletikuvastane võitlus ebaefektiivne ja aeglustunud, mis avaldab negatiivset mõju patsiendi taastumisajale. Päevane kiirus on 2 mg.

Kuidas keha mõjutab

  1. Stimuleerib stresshormoonide sünteesi.
  2. Parandab ensüümide tööd nende koostise osana.
  3. Soodustab energia sünteesi rakkudes.
  4. Osaleb rakuliste struktuuride, luu- ja lihasüsteemide uuendamisel.
  5. Taastatab mao limaskesta rakke.

Kus asub

  1. Tärklise tangud
  2. Kaerajahu.
  3. Kaunviljad: herned, sojaoad, oad.
  4. Seened
  5. Aprikoosid
  6. Maapähklid
  7. Rohelised toidud ja köögiviljad.
  8. Pärm

Narkootikumid

  1. "Tiamiinvesinikkloriid".
  2. Beflaviin.
  3. "Bentavit".
  4. "Laktoflaviin".

Keetmisel läheb üle veerandi kasulikest ainetest, nii et pärast pudeli või köögiviljade küpsetamist jäta puljong ja jooma!

Eriti tõhusad on põletiku arengu esimestel etappidel eesnäärme vitamiinid. Kroonilistes vormides tagab vitamiinide säilitusravi. Hüpovitaminoos võib halvendada patsiendi tervislikku seisundit, nii et tema vältimine peaks alati toimuma.

Lisateavet vitamiinide ja nende mõju kohta organismi leiab vaadates seda videot:

Millist rolli mängivad prostatiidiga meestel vitamiine?

Meeste prostatiidi vitamiinid on osa teraapia põhikursusest ja on vajalikud haiguse progresseerumise tõenäosuse vähendamiseks ning neid kasutatakse ennetavalt ka tervete suguelundite esindajate jaoks. Kas vitamiine on oluline eesnäärmehaiguste raviks või kas neid ei ole vaja võtta, millised need võtta, milliseid tooteid nad sisaldavad, ja kas peaksite kulutama raha multivitamiiniparmaatsia kompleksidele? Vaatame välja.

Vitamiinide roll eesnäärmes

On leitud otsest seost prostatiidi arengu, nõrgenenud mikrofloora ja teatavate inimorganismis sisalduvate vitamiinide komplekside tarbimise vahel.

Statistilised uuringud näitavad, et meeste halb ja monotonne toitumine on kaks korda tõenäolisem, et pöörduda uroloogidesse, kellel on probleeme genitaarteadusliku süsteemiga. Kui alatoitumine vähendab keha kaitsefunktsioone ja muutub haavatavaks mitmesuguste infektsioonide suhtes.

Millised vitamiinid on eesnäärme puhul meestel

Selle haiguse areng muudab eesnääre piiri. Vitamiinide tarbimine kompenseerib mineraalide ja mikroelementide vajaduse, minimeerib antibiootikumide, hormoonide ja teiste ravimite negatiivset mõju seedetraktis ja kogu kehas.

Prostatiidi korral on mees lihtsalt kohustatud oma dieeti üle vaatama ja vitamiine E, B, A, D, C sisaldama rikkalikult toitu. Kui toitumine ei aita, annavad arstid välja spetsiaalseid multivitamiinseid komplekse.

E-vitamiin

Kõige olulisemad elemendid eesnäärmehaiguste ravis on E-vitamiin, mille peamised ühendid on tokoferoolid.

See hävitab patogeensed mikroorganismid eesnäärmes, kiirendab kahjustatud eesnäärmekude paranemist ja stimuleerib suguhormoonide sekretsiooni.

Vitamiin on looduslik antioksüdant, mis peatab kemikaalide oksüdeerimise protsessi, võitleb vabade radikaalidega ja taastab immuunsüsteemi. Lisaks prostatiidi E-vitamiin tugevdab veresoonte seinu ja takistab vaagnapiirkonna stagnatsiooni.

Meeste toitumisest peab olema kohal:

  • Taimsed õlid;
  • Pähklid, mandlid ja maapähklid;
  • Teravili ja kaunviljad;
  • Kapsas ja spargel;
  • Rosehip tee ja astelpaju puuviljajoogid.

E-vitamiinil on positiivne mõju meeste reproduktiivsele funktsioonile, mistõttu on see soovitatav profülaktilistel eesmärkidel ja pärast haigust. Tarbimise päevane kiirus ei tohiks olla alla 30 milligrammi.

Vitamiin B

B-rühma vitamiinide kasutamine avaldab positiivset mõju närvisüsteemi seisundile ja prostatiidi arengu üheks põhjuseks on ebastabiilne psühho-emotsionaalne tasakaaluhäire, ülepinge ja depressioon. See kasulik ühend normaliseerib troofilisi protsesse ja aitab vähendada põletikku eesnäärme kudedes.

Vitamiin B6 osaleb valgete vereliblede sünteesis, võimaldades neil tugevdada nende kaitsefunktsioone. Samuti on ta võimeline ennetama eesnäärmevedeliku kvaliteeti ja minimeerima prolaktiini (hormooni, mis deformeerib meessuguvere kude) osakaalu.

Riboflaviin (B2), püridoksiin (B6) ja tiamiin (B1) ei kumuleeru organismis, seetõttu tuleks toidust regulaarselt esineda järgnevalt loetletud toodetest:

  • Kodulinnud, sealiha ja lambaliha, veiseliha maks;
  • Munad (eriti munakollased);
  • Piim, juust ja kodujuust;
  • Pine pähklid ja maapähklid;
  • Avokaadod ja kuivatatud puuviljad;
  • Koguine ja kliima leib.

Vitamiin A

A-vitamiin peaks olema toitumises, kus on esindatud tugev tugevus, ja prostatiidi diagnoosiga patsientidel on eriti oluline retinooli esinemine organismis. Vastavalt Aine toime normaliseerus eesnäärme funktsioone ja taastavad kahjustatud elundi rakkudele aktiveeritud sünteesi hormooni testosterooni, neutraliseeriti toimel toksiinid ja patogeensete mikroorganismide pärsitakse.

Et mitte tunda A-vitamiini puudumist, peate kasutama:

  • Punane ja kollane pipar;
  • Porgand ja suvikõrvits;
  • Maguskartul;
  • Rasvkala;
  • Täispiim ja või;
  • Broccoli ja spinat.

Arvatakse, et piisava A-vitamiini (2-2,5 milligrammi päevas) tarbimisega vähendab eesnäärmevähi tekkimise ohtu. Retinool on antioksüdant, see soodustab suguhormoonide tootmist, suurendab kangust ja parandab seemnevedeliku koostist.

D-vitamiin

Enamik inimesi seob D-vitamiini ainult raküüdiga ja kahtleb, kas see on vajalik prostatiidi raviks. Kuid just see element soodustab leukotsüütide moodustumist ja kaltsitriooli tootmist eesnäärmes. Selle puudus vähendab meeste reproduktiivsüsteemis rakkude paljunemist.

Kui keha on küllastunud päikeseenergiaga, paraneb eesnäärme vereringe ja aktiveeritakse suguhormoonide süntees.

D-vitamiini on lihtne saada, kui sööte selliseid toite nagu:

  • Merekala ja mereannid;
  • Punane kaaviar;
  • Merevetikad;
  • Šprotid ja sardiinid õlis;
  • Munakollane;
  • Seened (šampinjonid ja kammeljad);
  • Või ja hapukoor.

Iga päev manustatakse 0,01-0,05 milligrammi D-vitamiini, annab mees vähivastase kaitse, sest kaltsitriool takistab eesnäärme pahaloomuliste kasvajate esinemist.

C-vitamiin

Askorbiinhape on orgaaniline aine, mis mõjutab paljude elundite ja süsteemide tööd, ja eesnääre pole erand.

C-vitamiin osaleb aktiivselt eesnäärme metaboolsetes protsessides, vältides põletikuliste ja kongestiivsete protsesside arengut meeste suguelundite ümber ja sees.

Selle looduslikul kujul siseneb C-vitamiin keha sellistesse toodetesse nagu:

  • Must sõstar;
  • Roosi, rowan ja astelpaju;
  • Bulgaaria pipar;
  • Apelsinid ja sidrunid;
  • Valge ja Brüsseli kapsas;
  • Rohelised (till, petersell, sorrel, sibulad);
  • Kirsid ja maasikad.

Selleks, et meessoost keha töötaks nagu kellaaeg, oleks tugev immuniteet ja vastukaaluks mitmesugustele infektsioonidele, piisab, kui tarbida iga päev 100 milligrammi askorbiinhapet.

Multivitamiini kompleksid

Mõnikord ei piisa vitamiinide ja mikroelementide puuduse katmiseks piisavast toitumisest, seejärel annavad arstid prostatiidi multivitamiinkompleksid. Farmakoloogilised vitamiinid on mugavad, kuna nende täpne annus on juhendis juba näidatud. Järgmistel ravimitel on patsientide hea koostis ja positiivne tagasiside:

  • Eesnäärmevähk;
  • Vitiron Suscaps;
  • Vitrum;
  • Orange Triad Controlled Labs;
  • Prost Actin;
  • Multiformaat;
  • Oligovit;
  • Duovit.

Mikroelementide tähtsus

Prostatiidi ravi ja ennetamine on võimalikult efektiivne, kui vitamiinide ja vajalike mikroelementide tarbimine on kombineeritud.

Dieet on vaja küllastada tsingi ja joodi kui prostatiit kaasneb põhjendamatu agressiivsus, unetus, külmus, nõrk erektsioon, juuste ja raske naha kuivust. Neid mikroelemente leidub rohelise värvi köögiviljades ja viljades, merekalad ja mereannid, teraviljad ja kaunviljad.

Piisava magneesiumisisaldusega prostatiit ei muutu krooniliseks, kuna mineraal parandab eesnäärme mahla kvaliteeti. Selle suurt hulka leidub kõik pähklid, spinat, tume šokolaad, avokaado, kaerajahu ja kuivatatud kuupäevad.

Seleen on tugev antioksüdant, mis tema regulaarne tarbimine mitte ainult ei väldi haiguste arengut haaratava reproduktiivse süsteemi (adenoom, prostatiit ja eesnäärmevähk). Mikroelement osaleb testosterooni sünteesis, parandab suguelundite kvaliteeti ja parandab seemnerakkude koostist. Selenium on kõigis meeste lemmiktoitudes: tuunikala, kalmaar, krevetid, küüslauk, pistaatsiapähklid, munad ja juust (eriti juust).

Vitamiinid prostatiidi ennetamiseks ja raviks

Prostataatist vabanemiseks on küllaltki raske või vähemalt selle käigus parandada. Probleemi lahendus seisneb integreeritud lähenemisviisis. Eesnäärme vitamiinid ei ole ainus terapeutiline vahend, kuid nende õige kasutamine võib märkimisväärselt suurendada ravi üldist toimet, mis tähendab, et delikaatse probleemiga mehed peaksid seda tähelepanu pöörama.

Artikli sisu

Kuid sõna "vitamiin" on tõenäolisem kui lapsepõlves, aga ka vanemas vanuses võib see muutuda oluliseks. Tervisliku mehe keha jaoks on vitamiinidel profülaktiline roll, tänu millele võivad mehed isegi potentsiaalselt ebasoodsate tegurite olemasolul pikka aega teada saada, milline on prostatiit. Neile, kes on juba arutanud seda diagnoosi arsti kabinetis, on vitamiinid sarnased immunostimulantidega, mille tõttu on ettenähtud ravimid, füsioteraapia ja toitumine kasulik.

Immuunsüsteemi nõrk seisund, mis on suuresti vastutav haiguse esinemise eest. Ennetava vitamiiniga aitab keha kaitsvaid omadusi taastada, mis kaudselt mõjutab probleemi juurest seestpoolt. Kui keha looduslik kilp taastatakse, ei satu patogeensed bakterid toitainete ja kasuliku keskkonna, milles nad olid varem.

Peale selle koosneb sageli prostatiidi ravi ravimitest, millest mõned kuuluvad antibakteriaalsete ainete rühma. Praegu on antibiootikumid peaaegu kõigis ravirežiimides, sõltumata sellest, kas meesel on bakteriaalne prostatiit või mitte. Antibiootikumide aktiivsed komponendid ei tee võimalust keha patogeense ja loodusliku mikrofloora vahel, mis ei mõjuta kõige paremini mõne süsteemi, näiteks seedetrakti, tööd. Eelteadet sisaldavad vitamiinid aitavad kasulike ja kahjulike mikroorganismide normaalse suhte taastamiseks ja seetõttu on need kindlasti terapeutilises ravis.

Kuidas vitamiine saab alla neelata

Uroloog võib näidata soovitusi raviks "võtma vitamiine", kuid ei kirjelda neid sõnu üksikasjalikult. Nii saab mees eesnäärme vitamiine järgmistel viisidel:

  • apteegis ostetud spetsiaalsed vitamiinipreparaadid ja nende kompleksid;
  • mõned toidud;
  • bioloogiliselt aktiivsed lisandid.

On raske öelda, mis on kõige tõhusam. Niisiis sisaldab vitamiinide kompleksid spetsiifiliste vitamiinide optimaalset kogust. Lisaks on need ravimid uimastid, mis tähendab, et saame rääkida nende tõhususest, mitte ainult ohutusest.

Toidulisandid olid väga populaarne paar aastakümmet tagasi, kuid siis turg oli üleujutatud sadade teadmata päritoluga ravimitega, mille koosseis pole alati võimalik. Selliste valmististe maksimaalne sisaldus on sobiv ohutusdokument. Vahepeal ei ole vaja jätta võimalikke ravirežiime sisaldavaid toidulisandeid, paljudes tsiviliseeritud riikides selliseid toidulisandeid peetakse raviks väga heaks abiks. Niisiis kasutatakse neid kõige sagedamini USA-s, kus ravimi kvaliteet on kõrgeimal tasemel.

Lõpuks ei saa välistada vitamiinide tootmist toidust, kuid siin on ka mõningaid raskusi. Ühelt poolt tähendab inimese teatud tervislike toitude tarbimine seda, et tema toitumine muutub ja loomulikult on see kogu kehale kasulik. Mees, kes mõtleb selle kohta, mis on tema plaadil, ei kasuta tõenäoliselt sageli praetud kartulit vürtsikas kastmega, joomides seda alkoholiga. Teisest küljest, et saada toidust vitamiine, tuleb sellist toitu mõnikord süüa palju, mis praktikas on lihtsalt võimatu.

Kasulikud isaseid vitamiine

Milliseid vitamiine jooma? Prostatitiga meestel on asjakohased järgmised vitamiinide tüübid.

Vitamiin A

Seda nimetatakse ka retinooliks. Vitamiinide valimine prostatiidist, on parem pöörata tähelepanu retinooli sisaldavatele kompleksidele, neid peetakse kõige kasulikuks. Olles antioksüdant, üritab ta vältida toksiinide moodustumist ja nende vabastamist verdesse ning tegelikult on see põletikuliste protsesside käigus lagunemissaadused, mis võivad oluliselt kahjustada, ummistada ja paisuda verd.

Prostatiidiga meestel soovitatav päevane kiirus on 2 kuni 2,5 mg. Toidus ei esine puhast retinooli, kuid paljud neist sisaldavad provitamiini A. See komponent muutub teatavatel tingimustel A-vitamiiniks ja muutub biosaadavaks. Need tingimused on üsna lihtsad - rasvkomponendi olemasolu assimilatsiooniks, samuti väike kuumtöötlus. Seega vabastatakse provitamiini A vitamiinireservid porgandite kergusega. Salatide valmistamisel aitab väike kogus taimeõli parandada provitamiini A imendumist.

Toiduainete provitamiini A leidmine on lihtne, kuna see sisaldab kõiki punase ja oranži köögivilju, puuvilju ja marju. Samuti on teada selle provitamiini esinemine pähklites, rikkalikus piimas ja juustudes, maksas ja munakollastes.

B-rühma vitamiinid

Need prostatiidi vitamiinid, erinevalt eelmistest, on vees lahustuvad, mistõttu nafta olemasolu nende assimilatsiooniks ei ole vajalik. Rühm on üsna ulatuslik ja sisaldab korraga mitut toimeainet, mis on kehas sarnased. Uroloogid eristavad tavaliselt B1, B2 ja B6 kõige rohkem kasulikuks prostatiidi meestel. B1 (tiamiin) aitab rakkudel taastuda, on hormoonide sünteesiks vajalik B2 (riboflaviin), mille tasakaal on prostatiidi mees kõige sagedamini häiritud. 2 mg neist komponentidest on piisav, et olukorda parandada põletikuga.

Lõpuks on B6 (püridoksiin) selle kogu rühma kõige võimsam toime. See komponent on vastutav eesnäärme kudede regeneratiivsete protsesside eest, mida nõrgestab põletik. Lisaks sellele on püridoksiin võimeline inhibeerima eesnäärme adenoomide arengut, mis tähendab, et need eesnäärme adenoomiga seotud vitamiinid peavad olema iga inimese esmaabikomplektist, mida saab juba haiguse varases staadiumis võtta. Lõpuks stimuleerib püridoksiin leukotsüütide moodustumist ja seeläbi suurendab organismi võime põletikuliste protsesside vastu seista. Selle inimese päeval piisab 2 mg.

E-vitamiin

Eesnäärme E-vitamiin kuulub ka nende vahendite loetellu, ilma milleta ravimine võtab palju aega. See on suurepärane patogeensete bakterite vastu ja on ka tugevaim immunomoduleeriv aine. See aitab reguleerida suguelundite tööd, on seotud hormoonide sünteesiga (nii mees- kui naissoost) ja normaliseerib ka nende tasakaalu organismis. Inimestel, kelle haiguse sümptomid on jõudlust juba langenud, aitab E-vitamiin eesnäärme puhul taastada mehe võimsust.

Pealegi on selle vitamiini korrapäraselt võtva inimese sperma kvalitatiivne koostis palju parem, mis tähendab, et tervisliku lapse loomise võimalused on suuremad.

Minimaalne päevane annus, mida peab prostatiidi puhul jooma, on 10 mg. E-vitamiini farmakoloogilisi norme mõõdetakse IU ühikutes. 10 mg sel juhul võrdub 10 RÜ. Maksimaalne lubatud annus inimese kohta on 300 IU.

Praktikas määravad uroloogid soovitused sageli vitamiinide A ja E samaaegse tarbimise. See on väga efektiivne. Esiteks, nad töötavad paremini koos. Teiseks, mõlemad nimetatud vitamiinid on rasvlahustuvad, mistõttu nende vastuvõtu on üsna võimalik kombineerida. Lõpuks on sellist kompleksi kõigis apteekides kergesti valmistatud ja kahe kapsli kasutamine kahe komponendi abil on palju lihtsam kui kahe pakendi vitamiinide käsitsemine.

D-vitamiin

See vitamiin on eesnäärme kõige parem abiline. See ei takista mitte ainult pahaloomuliste kasvajate ilmnemist, mis esineb sageli eesnäärmepõletiku korral, vaid aitab kaasa ka juba kahjustatud kudede taastamisele. Tema päevane annus mees ei ületa 5 mikrogrammi. Lihtsaim on leida D-vitamiini toidus mereande - õline kala, krevetid, kaaviar. Selle väike sisu on kodujuust ja võid. Lõpuks on keha võimeline sünteesima ise D-vitamiini, kuid see juhtub ainult päikesepaistelisel ilmaga. Sellepärast ei vaja lõunapoolsete laiuskraadide elanikel D-vitamiini praktiliselt kannatusi.

C-vitamiin

Paljude jaoks on selle nimeks tuntum kui askorbiinhape, "askorbiinhape". See on veel üks vitamiin, mis aitab kaasa organismi kaitsemehhanismide normaalsele toimimisele. See aitab kiirendada kõiki ainevahetusprotsesse. Selle pikaajalise vastuvõtmisega paraneb sekreteeritud eesnäärme sekretsiooni ringlus ja seetõttu tuleb kroonilise prostatiidi puhul vitamiinide võtmisel kindlasti lisada askorbiinhapet ettenähtud kompleksis.

C-vitamiin esineb kõigis värsketes köögiviljades ja puuviljades. Tähtis märkus: see hävitatakse kuumtöötlemise teel ja ka aja jooksul oksüdeerub. See tähendab, et köögiviljad, marjad ja puuviljad on eelistatult söödud värskena ja isegi nende kohalolek õhku vähendab askorbiinhappe bioloogilist aktiivsust ja sisaldust. Vitamiini sisestamise määr on kuni 900 mg päevas.

Kui mees suitsetab, joob tema eesnäärmevähiga, peab C-vitamiin olema rohkem, sest suitsetava kehas on see vitamiin aktiivselt hävitatud.

Järeldus

Vitamiinid - ehk kõige lihtsam ja taskukohane vahend, mis võib lubada mistahes prostatiidi mees. Vitamiinide maksumus on üsna taskukohane ja nende efektiivsus on äärmiselt suur. Isegi pärast eesnäärme põletiku täielikku ravimist ei ole terapeudi külastus kahjulik ning ta annab professionaalset nõu vitamiinide kasutamise kohta profülaktikas.